リブレセンサーを導入して日々血糖値と格闘しているcoconです。 センサー3個目になりましたが、まだまだ血糖値は食後上がってしまいます。 cocon そう簡単には改善しないよね・・・ 地道に筋トレと食事改善で頑張っています。 今回はうっかり、というかその日は朝から血糖値高めで、しかも体調もあまりよくなく、筋トレする気...