40代を目前に、お肌生まれ変わり計画を実践中のcoconです。
今週はゼオスキン2週目でした。
otto、5歳の息子、0歳の娘と暮らす平凡な主婦。
日々の些細なことにも気にしたり凹んだりする豆腐メンタル。
かと思えば、信念を強く持ち、何事にも果敢にチャレンジするが飽き性が玉に瑕。
よく言えば芯がある、悪くいえば頑固。
ゼオスキンを始めた経緯と1週目はこちらに書いています。
2週目はものすごくヒリヒリしました。（汗；
この記事の目次
ゼオスキン2週目はいよいよ皮剥けが本格化！
1週目で皮剥けがなかなか始まらなかったのですが、7日目以降、しっかり皮が剥けてきました。
何もしなくても痛いけど洗顔時が痛む※写真あり閲覧注意
皮剥けの始まりは口の周りからでした。
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※※【閲覧注意】アラフォー女子リアル無加工顔写真あります※※
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ゼオスキン開始0日目
ゼオスキン開始14日目
症状としては1週目から顔全体にヒリヒリ、突っ張る感じは出ていて、そのヒリヒリ感は日焼けした後のような感じで、日を追うごとに強くなり、熱を持って熱っていました。
何もしていない時もヒリヒリするけど、洗顔する時は特に痛みます。
日焼けしたところや傷口に水が染みるみたいな感じ。
ピークは2週目前半で、めちゃくちゃ痛かったです。
ゼオスキン2週目の皮剥けは口周りのみ・・・？
皮剥けは口周りからでしたが、日が経過してもひどくなるのは口周りから顎までで、ほっぺなどには変化はありません。
確かに、ゼオスキンの経過を描かれている人のブログを見ても、口周りが酷く皮剥けしている印象です。
え？ほっぺは皮剥けしないの？？
「皮剥けしない＝効果がない」わけではないみたいなので、きっと毎日のお薬がお肌の奥で頑張ってくれているのだと思いますが・・・
顔全体が皮剥けでひどい顔面になるのも嫌だけど、
何もないと不安になる、逆に。
保湿はOK?サイトによって書いていることはさまざま
皮剥けや肌のヒリヒリ感は放っておいていいのでしょうか。
ずっとつっ張る感じが続くと心配になります。
調べてみると、保湿はすべきと書かれていたり、ゼオスキン治療中は別の成分を使うべきではないと書かれていたり・・・
coconが思ったのは、
敢えて保湿剤を追加したら、セラピューティックの意味がなくなるのでは？
ということ。
そしたらその通りのことが書かれているサイトがありました。
トレチノインは濃度に関係なく保湿により、その効果と利点が減弱する
やっぱりそうですね。
皮剥けさせているのだから、保湿は積極的にしない方がいいのかな。
さらに別のサイトでは対処方法も書かれていました。
古くなった角質を排出させるために、保湿はせずそのまま継続することをおすすめします。
どうしても乾燥が気になる場合は、部分的にRCクリームを使用してください。
どうしても我慢できない時は、ゼオスキンのRCクリームを使うことを推奨されています。RCクリームは簡単にまとめると、肌のターンオーバーを促し、お肌にうるおいを与える美容クリームです。
しかし、こちらも手軽に買えるようなものではありません・・・！（泣；
（ゼオスキンは一つ一つの商品が結構高い、その分容量も多く、コスパはいいのですが）
まあ、我慢できる範疇なら我慢しましょうということですね。（違う）
保湿にも見た目的にもマスク必須！！
保湿にはマスクがいいとどこかのサイトで見た気がするのですが、これも書いていました。
マスクは摩擦が起こるから色素沈着になることも・・・！？？
マスクをつけることによる摩擦でシミの悪化、色素沈着が生じる可能性があります。
これは大変だ・・・
乾燥しやすい就寝時にマスクをつけていたのですが、、
これからはマスクはしないようにします。
でも外出時はどうしても人の目が気になります。
外出時のマスクは必須です。（泣；
2週目後半、痛みが和らぐ・・・
2週目に入り「いよいよ徹底的に皮剥けだー！」と意気込んでいたのですが、後半になるに従い、なんだか進行が止まってしまったように感じています。
皮剥けは順調に広がってはいますが、相変わらず口周り〜顎周辺までのみ。
さらに「効いている！」と感じていたヒリヒリ感が和らいできたのです。
もちろん日中も夜も起きている時は常に感じていたヒリヒリと火照りから解放されて、ストレスが減ったのは事実ですが、効いている実感がヒリヒリ感で保っていたので、その症状がなくなってきて心配になっています。
考えられるのは、
- 皮剥けが始まってビビってトレチノインの量を減らし気味になっている
- トレチノインに抵抗ができて（慣れた？）お肌が反応しなくなっている
ことかなあと思います。
皮剥けが進行し出して、トレチノインの量に慎重になってしまっているので、3週目はまたもう少し積極的に使っていかなければ。
そして、使用方法にもあるように、トレチノインは徐々に量を増やしていくものなので、その時期に来ているのかもしれません。今はまだ最初の容量でしか配合できていないので、2週目も終わりに近づき、そろそろ増やしていかないと効き目が弱まっているのかなと感じています。
ゼオスキン2週目は皮剥けの気づき。3週目に向けて
トレチノインの使い方に慣れてきた2週目は、皮剥けが怖くて量を増やせませんでした。
でも、ここで止まってしまっては効果も止まってしまう・・・（かも？）
後半に症状が落ち着いたのも安定してきたからではなく、お肌がトレチノインの刺激に慣れてしまっただけだと思います。
徐々に量を増やさないといけないのに、皮剥けのヒリヒリ感が怖くて、2週目は思い切った量を増やせませんでした。
口周り以外皮剥けしなくても大丈夫？
ところで、口周りだけ皮剥けするのか、他の部分もするのか、調べてみると、口周りだけ皮剥けする人も結構多いです。
これは、
- 口周りの皮膚が薄い
- よく動かす部位なので乾燥しやすい
- 毛穴からの吸収が高い
ことなどが理由のようです。
もちろん、「目や口の周りは避けて〜」と書いてあるので、ダイレクトには塗っていません。それでも浸透しやすく反応してしまうようです。
一方、皮向けしない場所に関しては「皮剥けしない＝効いていない」わけではありません。
使っていればちゃんとお肌に成分が入っています。
さらにトレチノインが効きにくい体質の人もいます。
また、何度かトレチノインを使用している人はそれだけ耐性がついているので効果が出にくいです。
あとは、やっぱり使用している濃度が低かったり量が少ないとそれだけ反応は出にくくなります。
皮剥けがあまりない場合は、皮剥け以外の反応にも注目してみると変化がわかります。
- 肌がカサカサしている
- 肌が赤みを帯びている
- 肌が毛羽立っている
大きくなくても、このような変化がよくよく見ると出ているのであれば、ちゃんと反応しています。
coconも頬の皮向けはないけど、ヒリヒリ感があるので・・・多分大丈夫かな！
それよりも、来週はトレチノインの量を増やしていくことで変化があればいいなと思っています。
（またヒリヒリ、皮剥けが進むのがちょっと怖いけど、綺麗な肌再生のためには嬉しい反応なのだ！）
