health 血糖値リブレ センサーリブレ 誤差リブレ 高い リブレセンサーの誤差は50以上！？実測より高値に出ていた理由と激しすぎる反応の差 妊娠糖尿病からの数年後の糖尿病発症にビビっているcoconです。 ここ1、2ヶ月、食生活を見直すため、リブレセンサーを装着していました。 今回は高すぎるセンサーの数値に不安になりすぎて、いよいよ実測に手を出した結果です。 結論から言うと、どんな時も180越えのような高い値は全く出ておらず、正常であるようです。 c... 2023年7月13日 cocon
health 血糖値リブレ センサー血糖値 上昇リブレ 高い リブレセンサー3個目は1週間でセンサーエラー！？急なモニター終了とその後 リブレセンサー3個目装着中のcoconです。 過去の記事でそろそろリブレセンサーを一旦お休みして、センサーは月1回程度にしようと話しました。 しかし、今回リブレセンサーが急に終了してしまい、心の準備ができていないかった、、、 と同時にリブレによる監視（汗；）がなくなった数日間の食生活が全くダメダメだったので、やはり継... 2023年6月28日 cocon
health 血糖値リブレ センサー血糖値 筋トレ血糖値 運動 血糖値を下げる運動とタイミング！食後15分のウォーキングより確実な方法 食後の血糖値を上昇を抑える運動としてよく言われるのが「食後15分」や「食後30分」の緩やかなウォーキング。 でも、coconの場合はそんなことをしてもやっぱり上がります。 というか、まず上がります。 血糖値、あげたくない。 そんなcoconに効果的だったのは、食後の緩やかな運動ではなく、「食前の筋トレ」でした。 こ... 2023年6月20日 cocon
health 血糖値糖尿病妊娠性糖尿病リブレ センサー リブレセンサーで血糖値コントロール！2個目は安定？最終2日はまさかの爆あがり リブレセンサーで血糖値コントロールを始めて2個目が終了しました。すなわち4週連続で血糖値モニター生活をしました。 2個目のセンサーは比較的安定していたのですが、爆上がりした時もありました。リブレセンサー2個目の感想についてまとめます。 この記事の執筆者 otto、5歳の息子、0歳の娘と暮らす平凡な主婦。 日々の些細... 2023年6月12日 cocon
health 糖尿病妊娠性糖尿病リブレ センサーリブレ 誤差 リブレセンサーの誤差は？高く出たセンサー1個目の経過と2個目レビュー リブレセンサー装着2週間、「リブレ 誤差 高い」検索しまくったcoconでした。 ようやく2個目に入り、実測こそできていないけど、1個目はやっぱり誤差だったのかなあと感じています。 coconのように、糖尿病ではない（診断されていない・受診していない）けど、血糖値が心配な方で、リブレセンサーしたら高値でさらに心配な... 2023年6月1日 cocon
health 血糖値糖尿病妊娠性糖尿病リブレ センサー フリースタイルリブレ2週間装着してみた感想から糖尿病にならないために フリースタイルリブレのセンサーを2週間装着してみた感想をまとめてみました。 この記事の執筆者 otto、5歳の息子、0歳の娘と暮らす平凡な主婦。 日々の些細なことにも気にしたり凹んだりする豆腐メンタル。 かと思えば、信念を強く持ち、何事にも果敢にチャレンジするが飽き性が玉に瑕。 よく言えば芯がある、悪くいえば頑固。 ... 2023年5月29日 cocon
health 血糖値リブレ センサーリブレリブレ 誤差 リブレの誤差は？変動も個人差も結局実測しないと真の値はわからない measurement errorリブレセンサーを買って、毎日、毎食前後、いや、なんなら1日中、血糖値に翻弄されているcoconです。（汗； 初めの２〜3日は変動なのか誤差なのか、安定しませんでした。 数値自体もだし、食後の変動もだし、色々調べまくったのでそれぞれについて思うことを書いてみます。 この記事の執筆者 ... 2023年5月23日 cocon
