夫のダイエット観察日記、10ヶ月目、10月2週目から記録が空いてしまいました。 理由は、夫の出張が1週間単位で立て続けで入ってしまったからです。 ちょっとダイエットが停滞しております・・・ この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています。 最近は安定し...

今回は、1週間の期間限定食事制限を取り入れたダイエットの体重変動です。ダイエットも9ヶ月目になり、体重が一向に減らなくなったため、食事制限も視野に入れる様になりましたが、その効果や推移を解説します。...

夫のダイエット観察日記を書いています。 このブログではcoconのミニマリストの生活から始まり、我が家の生活についても書いています。 今年の2月からリベンジチャレンジとして始めた夫のダイエットですが、なかなか成果が出ず・・・ また新たな試みを取り入れるようです。 この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のco...

夫のダイエット観察日記を書いています。 9月も1週目から出張です！今週は金曜日まで出張。 長い出張は久々なのでcoconも息子もちょっぴり寂しめです。。。 この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています。 最近は安定した生活をしており、ものの変動があり...

夫のダイエット観察日記を書いています。 8月最終週は月曜〜木曜まで出張。 ちなみに来週もなのですが・・・ これからの季節は出張が多くなります。 出張が多くなると食事管理も運動の継続も出来なくなるので、リバウンドの危険が高まります！ 今回のダイエットではこの季節を乗り切れるかにかかっています！！！ この記事の執筆者 ...

夫のダイエット観察日記を書いています。 今日は8月2７日。 家族でプールに行ってきました！ この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています。 最近は安定した生活をしており、ものの変動がありません。 そう、何も変化しないというのもミニマルだと思っています。...

夫のダイエット観察日記を書いています。 今日は8月26日。 朝4時に起きプロテインを飲み、約1時間半後にジムへ出かけました。 この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています。 最近は安定した生活をしており、ものの変動がありません。 そう、何も変化しない...

夫のダイエット日記、更新が滞っておりました。 なぜかというと・・・ cocon 実は妊娠しまして・・・ ちょうど発覚したのが3月末。 その後つわりがひどく、ブログどころではありませんでした。 つわりは7月ごろに終わりましたが、出産のことや他のことで忙しく、更新できていませんでした。 ま、もともと更新頻度も低いブログ...

夫のダイエット観察日記を書いております。 前回、停滞期のお話をしました。 １ヶ月も続く停滞期に、少々お疲れ気味の夫です。 そんな中、突然、禁酒のタイミングがやってきたのです。 今回はそんなお話です・・・ この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています...

このカテゴリーでちょっと雰囲気を変えてみたくて「ですます調」をやめていましたが、やっぱり違和感大ありだったので、今後は基本の「ですます調」で書いていこうと思います。 また、とりあえずファーストステップとしてブログ継続をめざしていますので、自分の書きやすいようにただの観察日記にシフトしていきます。 ますます需要なくなる...