妊娠後期になってつらい症状として出てくるのが、足のむくみですよね。 cocon coconは第1子の時も、そして今回、第2子でもむくみが来ました・・・！ 第１子の時は対処法もろくにせず（あまり知らなかった）、どんどんむくみがひどくなっていました。 臨月には本当に象の足のようでした。   足のむくみが気になり出した よく...

出産準備リストってネットで調べるとものすごく多いですよね。 出産準備と言っても範囲が広すぎて、最終的には揃えるものだったり、赤ちゃんによって不要だったりするものまで含まれます。  この記事では、極力物を増やしたくないcoconが、第１子出産の経験を踏まえ、今回第２子出産に控え揃えたものを紹介します。 物を増やしたくな...

 第2子妊娠中に妊娠性糖尿病になりました。 前回の記事では、糖負荷試験の内容や妊娠性糖尿病になった原因などを書いています。 今回は妊娠性糖尿病になってからの食事についてお話しします。   重度の症状 すでに糖尿病内に通っている インスリンを打つ方針である   そのような方には参考になりません。 cocon 素人のやっ...

 第2子妊娠して27週目に、糖負荷試験をしました。 妊娠した方なら一度は経験するであろう「糖負荷試験」。 なかには、妊娠初期の血液検査で血糖値が正常であれば糖負荷試験までしない産婦人科や、いきなり糖負荷試験から始まる病院など、それぞれ異なるようです。 また、血糖値の基準自体が厳しくなっているようで、昔より引っかかる方...

夫のダイエット観察日記、10ヶ月目、10月2週目から記録が空いてしまいました。 理由は、夫の出張が1週間単位で立て続けで入ってしまったからです。 ちょっとダイエットが停滞しております・・・ この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています。 最近は安定し...

年をとっても仲良しな夫婦でいたい。 パートナーを愛しているなら、誰だってそう思いますよね。    夫婦仲は悪くないけど家族愛になっている気がする 自分は好きだけど相手の愛情を感じられない   パートナーに不満があるわけではないけど、なんだか不安。 coconにもそんな時期がありました。    それを乗り越え、今ではもっ...

今回は、1週間の期間限定食事制限を取り入れたダイエットの体重変動です。ダイエットも9ヶ月目になり、体重が一向に減らなくなったため、食事制限も視野に入れる様になりましたが、その効果や推移を解説します。...

ミニマリストブログだったのに、ミニマルな生活について書くのは久々になります。 今回は、来客用布団について書きたいと思います！ cocon レンタル用布団、サイコーって思ってたのですが、デメリットも気になり出したcoconです。 この記事の内容 レンタル布団をやめた理由と利用してみてわかったデメリット どうしても減ら...

夫のダイエット観察日記を書いています。 このブログではcoconのミニマリストの生活から始まり、我が家の生活についても書いています。 今年の2月からリベンジチャレンジとして始めた夫のダイエットですが、なかなか成果が出ず・・・ また新たな試みを取り入れるようです。 この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のco...

夫のダイエット観察日記を書いています。 9月も1週目から出張です！今週は金曜日まで出張。 長い出張は久々なのでcoconも息子もちょっぴり寂しめです。。。 この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています。 最近は安定した生活をしており、ものの変動があり...