夫のダイエット観察日記を書いています。 8月最終週は月曜〜木曜まで出張。 ちなみに来週もなのですが・・・ これからの季節は出張が多くなります。 出張が多くなると食事管理も運動の継続も出来なくなるので、リバウンドの危険が高まります！ 今回のダイエットではこの季節を乗り切れるかにかかっています！！！ この記事の執筆者 ...

夫のダイエット観察日記を書いています。 今日は8月2７日。 家族でプールに行ってきました！ この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています。 最近は安定した生活をしており、ものの変動がありません。 そう、何も変化しないというのもミニマルだと思っています。...

夫のダイエット観察日記を書いています。 今日は8月26日。 朝4時に起きプロテインを飲み、約1時間半後にジムへ出かけました。 この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています。 最近は安定した生活をしており、ものの変動がありません。 そう、何も変化しない...

夫のダイエット日記、更新が滞っておりました。 なぜかというと・・・ cocon 実は妊娠しまして・・・ ちょうど発覚したのが3月末。 その後つわりがひどく、ブログどころではありませんでした。 つわりは7月ごろに終わりましたが、出産のことや他のことで忙しく、更新できていませんでした。 ま、もともと更新頻度も低いブログ...

夫のダイエット観察日記を書いております。 前回、停滞期のお話をしました。 １ヶ月も続く停滞期に、少々お疲れ気味の夫です。 そんな中、突然、禁酒のタイミングがやってきたのです。 今回はそんなお話です・・・ この記事の執筆者 このサイトで「ミニマリスト」のcoconが行なっているミニマルな生活や思考など紹介しています...

このカテゴリーでちょっと雰囲気を変えてみたくて「ですます調」をやめていましたが、やっぱり違和感大ありだったので、今後は基本の「ですます調」で書いていこうと思います。 また、とりあえずファーストステップとしてブログ継続をめざしていますので、自分の書きやすいようにただの観察日記にシフトしていきます。 ますます需要なくなる...

今回は、coconの夫のダイエットリベンジ、1ヶ月の変化について。 ダイエットは順調に継続中。 見た目にはそんなに変わっていないが、体重はどう変化しているのだろうか。 このカテゴリーは完全な独り語りなので、なにも参考になることはないと思う。 でももしかしたら、誰かにとったらふと、気になることが書いてあるかもしれない...

夫のダイエット、順調に継続中。 今回はサプリメントのおはなし。 完全な独り語りなので、なにも参考になることはないと思う。 でももしかしたら、誰かにとったらふと、気になることが書いてあるかもしれない。 そんな時はcoconの話を鵜呑みにはせず、ご自身で調べ、納得する答えを出していただきたい。 この記事の執筆者 このサ...

夫のダイエットリベンジ。 まだ1ヶ月。 でもダイエットは継続が命。 今回は継続に関することを書きたいと思う。 完全な独り語りなので、なにも参考になることはないと思う。 でももしかしたら、誰かにとったらふと、気になることが書いてあるかもしれない。 そんな時はcoconの話を鵜呑みにはせず、ご自身で調べ、納得する答...

このカテゴリーは夫のダイエットリベンジ日記である。 完全な独り語りなので、なにも参考になることはないと思う。 でももしかしたら、誰かにとったらふと、気になることが書いてあるかもしれない。 そんな時はcoconの話を鵜呑みにはせず、ご自身で調べ、納得する答えを出していただきたい。 この記事の執筆者 このサイトで「ミニ...